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人瘦手臂骨骼细怎么增肥增粗手臂?

感觉自己太瘦了,九十斤都不到,连手臂骨骼都比女孩细的,没有做过什么检查,以前做过两次验血检查血色蛋白有点低,十几岁开始有肾结石,反复结石几次喝过一些中药排石茶,像我的情况现在有什么办法怎增肥手臂增肥自己?
提问时间:2020-05-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:要想,自己身体变得很强壮,必须,加强体锻炼,增强体质,多吃多喝,营养均衡化。和您的肾结石中药还是,关系不太大,不要过分的强调。

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