问患者提问

60岁的老人日常需要补钙吗

身体很硬朗，平时总是喜欢出去和小区的阿姨们一起跳广场舞，还能到处蹦跶，不知道为什么觉得要补钙了，然后也去买了一大堆回来，不知道年纪大了，日常需要补钙吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

日常是需要补钙的，在生活中大多数老年人都会有钙质流失的现象，如果没有患有高血脂的老年人，平时可以进行补钙，另外可以到医院制定一套科学健康的补钙方案，平时也要注意饮食，加强锻炼。

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