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腰间盘突出做完微创手术后的锻炼方法

腰间盘突出做完微创手术后的锻炼方法曾经治疗情况和效

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好腰椎间盘突出手术后就是不要劳累，不要久坐，可以游泳做背伸肌锻炼倒着走意见建议：建议游游泳，平时在床上做燕飞的动作---背伸肌锻炼，不要久坐，可以带护腰。

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