您好，我手指长肉刺吃什么水果或者蔬菜能补？谢谢！

病情分析： 你好，手指长肉刺主要是因为平时不良的生活习惯引起如不勤洗手，不勤剪指甲或者用牙咬指甲等；另外与平时饮食不当，导致维生素缺乏引起；

意见建议：平时尽量不要用手去撕肉刺，平时要养成经常剪指甲、 洗手的良好卫生习惯，避免用嘴去咬，另外饮食方面清淡些，多吃些蔬菜，水果如苹果、柚子、橙子、香蕉、哈密瓜等；

戒烟酒，祝健康。