虚胖和实胖在一定程度上还是有所区别的,虚胖体质的人食量不大,东西吃的并不多,并且他们的身体容易疲劳,手脚容易感觉肿胀,脸色偏白怕冷不容易流汗,最主要的是这种人的肌肉比较松浮。
而实胖体质平时的食量比较大,很容易觉得饿,面色比较红润并,且他们的肌肉比较坚实。
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