问患者提问

喝鲜纯牛奶容易胖吗

这两天不知道什么原因身体开始发胖，这对一个女人来说不是向往的事情，我很想知道是什么原因，我一直喝鲜纯牛奶，不知道是不是和这个有关系，还是和我吃零食有关系，请医生给我个好的答案

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女人还是喝豆浆比较好不过为了白的话能喝脱脂的就喝脱脂的但我也是天天晚上喝牛奶，也不见得胖，和以前一样如果楼主怕胖的话，可以早点喝，晚上7点前喝掉等你睡时也消化得差不多了

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