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患者提问

吃什么可以治口臭?

一直都有口臭,试过很多种方法都没有治疗好,特别是吃了很难消化的食物以后,口臭更加的严重,现在都不敢和别人正对着说话,害怕别人嫌弃我,听说有些食物可以治疗口臭,想了解一下。吃什么可以治口臭?
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 韩晓艳
    韩晓艳 主治医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 口腔科

    口臭患者的饮食一定要十分的重视,要常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。口臭吃什么药,喝柠檬水。

    多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

    大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。

    茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次。

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