病情分析： 饮食上偏食会造成营养不良。少吃荤当然对身体也不利。意见建议：另外缺乏户外运动也是一方面。中医有一套的解释，如何调理等等。
我的认识是，首先膳食要平衡，这是营养平衡的基本保障，只有营养平衡了，才是基础。要多些户外活动。找借口不活动当然容易。
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