红豆是热性还是凉性的？

问题分析：你好：红豆不是热性的也不是凉性，从性味上来说红豆是平性的，因红豆富含铁和叶酸，因此是很好的补血之物。意见建议：建议规律生活并规律饮食，平合理膳食并平衡膳食，注意选择适合自己体质及状况的食物，主鴍粗细搭配并副食荤素搭配，吃红豆时注意胃肠道情况，红豆是好物但不宜过食，以防引起胀气等不适。