你好，你说的情况考虑还是劳累过度引起的腰肌劳损，现在也只能是注意休息，慢慢修养就能好的。,如果你担心可以去正规医院的外科检查一下，看看是什么原因引起的腰酸。
现在你要加强营养，不要过度劳动，要注意休息，保持心情舒畅，修养一段时间就会好的。祝你早日恢复健康。
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