我最近老感觉胃在抖，肚子在跳。

指导意见：您的症状考虑这个慢性胃肠道炎症引起的病变。可能由于你长时间的缺乏体育锻炼，没有充足的休息和睡眠，或者经常地进食油腻辛辣的食物有一定的关系。

可以配合口服奥美拉唑和铝碳酸镁，配合阿莫西林克拉维酸钾进行调理。积极的规范的锻炼养成良好的习惯，按时的进食注意这些生活细节的调理，非常关键。