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12岁男孩170斤怎样减肥

我孩子我觉得现在有点太胖了，年纪不小，吃的倒是挺壮实的。而且又不喜欢运动，现在整个一个小肥猪，我想让他减减肥，所以想问问小男孩170斤，应该怎么减肥？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

不用减肥，在长身体时间段，会对健康有影响，怕胖就让每天多动，多打打篮球多去健身房，这样对身体更好。而且对食物可以多吃水果蔬菜，适量的补充肉类，要均衡营养，不要挑食。

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