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饮食方面怎么降低血脂?

健康咨询描述:饮食方面怎么降低血脂?我一个月前检查有高血脂7.32,医生叫我回家了要戒酒和喝降血脂的亦舒堂火麻生态茶来调理 到现在去复查了,血脂降低了不少,饮食方面怎么降低血脂?:想得到的帮助:饮食方面怎么降低血脂?
提问时间:2021-03-18
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    病情分析:含脂肪类较多的食物,有动物内脏、植物油之类指导意见:建议饮食方面应清淡,多吃一些新鲜蔬菜、水果,少吃一些肉类,适量活动锻炼。

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