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身高1米65,体重85斤,我要

身高1米65,体重85斤,我要怎么变胖
提问时间:2020-05-21
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    指导意见:您好!你现在18岁,身高165体重85斤,确实是有点儿显瘦了。平时多吃点高蛋白食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼虾,海鲜。

    多吃点水果。

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