听说喝醋可以减肥是白醋还是什么应该怎么喝

病情分析：你好，减肥是要付出较大的努力和坚持的。不是单纯靠吃点什么之类就可以。节食或者减肥药或者单纯吃点什么之类的方法都是不靠谱的。

指导意见：建议是积极的锻炼和饮食管理来减肥为好。锻炼建议要有一定的强度。注意坚持，然后注意多点青菜水果、粗粮等。

少些主食，少吃过油腻的。不吃零食宵夜为好。一定不要节食。