问患者提问

医生，我今年14岁，身体很虚弱

医生，我今年14岁，身体很虚弱，平常出汗也多，跑一百米别人一点汗都没有我已经满背汗，喉咙从小到大都很干，每天都要喝很多水，一个小时不喝水都差点说不出话来，一天大约小便十五次，有时半夜也会因为紧尿醒来，睡眠质量每天都很差，我想问问有什么可以提升体质的方法吗，只靠锻练身体可以吗

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，建议您去正规中医院来调理，配合锻炼来提高自身的体质。平时注意不要太劳累，锻炼也需要逐步加强，吃些清淡的饮食。

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