日常生活如何预防胃癌？

你好，日常预防胃癌要

(1)注意饮食卫生，避免多食过度刺激性饮食及熏制品。节制烟酒，定时饮食，防止暴饮暴食，以减少胃炎及胃溃疡的发生

(2)改变传统的盐腌或烟熏等保存食物的方法，广泛应用冰冻保鲜储存法

(3)减少食物中盐分的摄入，每天摄取量控制在6g以下

(4)经常食用新鲜蔬菜及水果

(5)多食牛奶及奶制品

(6)增加食物中新鲜鱼、肉等蛋白质的含量

(7)经常食用大蒜。