夏天出汗很多，重头很重，腰很累

您好，您说的夏天出汗多，应该是由于气虚导致的，气虚，固摄力不够，就会导致毛孔开泄失司，汗出过多。汗液也是人体的精微物质之一，如果出汗过多，导致气随津脱，头脑清窍失养，就会感觉很累，肉很重。

肾为先天之本，汗出过多，其消耗太多，肾得不到濡养，就会慢慢出现肾虚的症状。腰为肾之府，肾虚就会觉得腰酸，甚至是您说的觉得累。

您可以吃些六味地黄丸，补中益气丸，也可以吃些玉屏风颗粒。六味地黄丸，是补肾的常用常用方。补中益气丸，可以不以脾胃之气，脾胃是后天之本，脾胃功能健运，气血生化充足，就会减少气虚的现象。

玉屏风颗粒，可以补益卫气，卫气足了，对毛孔的固摄力充足，出汗就会减少。以上症状就会得到缓解。希望您早日康复。