解答:好网专家郭志平教授,上海营养学会理事 问题1 配方奶、鲜奶哪个更好 国内,2岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。
这是因为:2岁前,宝宝的饮食相对还比较单一,容易缺铁、锌、钙等微量元素,而配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯鲜奶要好得多 的确,美国专家建议1岁后孩子就可以喝配方奶,这是因为国外的鲜奶有维生素A和维生素D的强化,所以国外鲜奶比配方奶更有营养。
适合1岁前的孩子饮用 问题2 如何给孩子选择牛奶的当中的脂肪 虽然国外专家认为,过剩的脂肪摄入对2岁以上的孩子是无益的,但脂肪也是孩子大脑发育的必需营养元素。
2岁前的孩子不主张吃低脂奶粉,这样热量无法满足孩子生长的需要;2岁后,如果孩子过胖,建议选用低脂,而脱脂奶粉并不建议选用 问题3 幼儿酸奶如何喝 1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了,但是妈妈要注意以下几个问题 1、2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主,酸奶是在配方奶的基础进行补充。
每天的量在150ml左右 2、科学区别含乳饮料和酸奶:含乳饮料的蛋白质成份比较低,所以千万别把含乳饮料当成酸奶给宝宝喝。
妈妈在为宝宝选购酸奶时要注意选择看一下包装,一般来讲含乳饮料当中的蛋白质的含量大于1%;而酸奶通常大于3%,中间的差别是很大的,妈妈们一定要看清楚。
另外酸奶的包装是小盒包装,并且需要冷藏,妈妈们选购时也要注意。
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