病情分析:你好,没有所谓的工作时间,只要进去东西就会工作,所以睡前不要吃东西,以免增加胃的负担,注意饮食清淡规律,避免辛辣刺激食物意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,早睡早起,多喝粥,三餐规律,不要吃得太饱,祝你身体健康
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