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为什么总是感觉困?我女儿今年刚中考完,孩子不知道是

为什么总是感觉困?我女儿今年刚中考完,孩子不知道是因为中考压力大,老是熬夜熬的,还是怎么了,反正考完试后就老是喊着
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 会觉得困,一般来说是因为脑部供氧不足,究其因是血液循环不畅,意见建议:因此,除了保证充足的睡眠外,还要多进行有氧运动哦,因为不仅锻炼身体,而且对保持大脑血液循环也有很大帮助。

    保持大脑活力很重要,多多进行有氧运动,保证充足睡眠,同时保证营养供给。

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