吃什么能降甘油三酯，吃什么食物最好？我们平时吃的食物中哪一种能够帮助降低甘油三酯？

你好，如果甘油三酯不是很高可以通过饮食进行控制，如果很高就需要服药治疗。建议：药物治疗以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类如苯扎贝特，需要根据检查结果选择合适的药物。

注意事项：药物治疗的同时，要合理饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻以及动物内脏和蛋类等胆固醇含量高的食物，加强锻炼。