跟腱断裂可以吃蛋白质粉。跟腱断裂是可以吃蛋白粉的，但要注意量的控制，过多的话也会引起腹泻，蛋白质是构建人体的基础物质，一般成人男性一天需要75g蛋白质，女性需要65g左右；
跟腱断裂注意饮食合理搭配，注意维生素C和钙质的摄入，促进修复
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