干点活就累是肾虚吗？吃什么补回来？

你好！根据你描述的情况，建议使用参茸鞭丸,这个药可以补肾壮阳，强精增髓。用于成人衰退，肾虚，气弱，阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。

口服,一次10粒，一日2次，淡盐水或白开水送服。久病者连服15天为一疗程，停药2天，再继续服第二个疗程，疗效随疗程时间而提高。

希望能帮助你！