闭经可不可以吃洋葱

闭经可以吃洋葱。洋葱是唯一含有前列腺素A的蔬菜，能扩张血管、降低血液黏度，经常食用对高血压、高血脂和心脑血管病人都有保健作用，常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症，故患者可以食用。

饮食易清淡营养，多食富含钙质的食物，少食脱钙食物，适量的锻炼身体，增强体质。