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18岁高血压怎么降回去。

18岁高血压怎么降回去。,我现在高三，血压有点高。我的生活习惯不好，重口味，习惯晚睡。平时学习压力大

提问时间：2020-07-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

根据您的年龄判断，这种情况需要养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒刺激，注意清淡饮食，适当的活动锻炼，保持好的情绪，一般能够改善的也需要看一下是否有家族史。

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