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韧带损伤康复后不能下蹲怎么办?

患者信息：女41岁上海黄浦区(发病时间、主要症状等：被出租车撞伤时被诊断：半月板撕裂，韧带损伤现在不能下蹲该怎么办？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：做过骨腔镜半月板修复

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，根据您所述的情况，这是属于软组织损伤所引起的症状。一般来说，在急性期应该注意的是使用冰敷、休息、肢体加压和抬高。
过了急性期，可以进行热敷和关节、肌肉的锻炼。以及早的恢复机体的功能。

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