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孕妇喝什么汤好?

怀孕这么长时间了，也没给自己单独补补营养，南方人的汤补据说很被人推崇，自己也想试试，就是不知道孕妇喝什么汤好？有没有人指导一下呢？最好有配方呦！谢了

提问时间：2020-06-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实什么汤只要是老火汤都好，最好不要喝菜汤，太凉。我怀孕的时候喝的汤多种多样：红枣杞子乌骨鸡、红枣杞子鹌鹑汤、花生猪骨汤、黄豆猪骨汤、豆腐鲫鱼汤，还有许多自家独创的汤，可能不是每个人都爱喝的。
上面几种汤是我常喝的，也比较大众。希望也合亲的口味。

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