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维生素D有助于青少年长高吗

维生素D有助于青少年长高吗。对青少年有什么作用谢谢啊

提问时间：2020-04-27

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，青春期孩子生长发育快，对微量元素及矿物质需求比较高，所以维生素d是钙吸收必须的，可以适当补，但晒太阳是维生素d最好的来源。

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