问题分析：如果你生产后，是需要休息42天后再做运动进行减肥比较好，防止过早运动导致子宫脱垂的现象。开始可以选择慢走时间可以久一点都是可以的。
意见建议：建议你要休息42天以后，再做运动进行减肥比较好。
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