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产后肚子上的肉太松了摇呼啦圈管用吗

我之前已经生完孩子了，因为怀孕的时候都在补充营养的，导致现在就是比较胖的，而且坐月子的时候发育的也是挺好的，现在主要的问题是产后肚子上的肉太松了摇呼啦圈管用吗？有什么好的办法解决吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因为生完孩子肚子上面的肉变得松弛是正常的，但是一般建议在生下宝宝两个月之后，摇呼啦圈减肥没问题，也许是会有一点的效果的。
腹部的肌肉通过锻炼可以达到局部丰满的，从而会有美体的效果的。自己要注意休息的，控制饮食的情况，劳逸结合。

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