分娩可不可以吃核桃

分娩不宜多吃核桃。孕妇在分娩期间禁忌吃过于热性、活血的食物或中药补品，可能引起出血量的增加，比如山楂、红糖、黑木耳、荔枝干、羊肉、狗肉、红花、当归、野山参、红参等。

孕妇在分娩期间禁忌吃性味生冷的食物，还有温度太冰凉的食物，比如西瓜、苦瓜、珍珠粉、冰水等。西方国家确实有产后喝冰水刺激宫缩的习惯，但一般中国的产妇体质不能接受，容易产生胃痛、头痛等不适反应。

分娩期饮食安排的原则是，产妇应少量多次进食，应该吃营养价值高、产热量高、少渣、半流质、易于消化、新鲜而且味道好的食物。

常见的食品有，鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼及蔬菜等。核桃产妇可以吃，但是吃多了可能会腹泻，所以要少吃。