病情分析:根据你的描述来看,经期需要注意不要受凉的。指导意见:太凉的食物不要吃,尤其是冷饮,少食辛辣刺激的食物,注意不要剧烈运动。
以上是对“我来例假不可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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