缩阴怎么样做才会好？

病情分析：一般缩阴最好是采取手术治疗，但是有一定副作用的，一定要去正规的妇科医院做，也可以采取训练。指导意见：每天采取提肛收缩法，反复做百次以上为宜。

一定要注意卫生和饮食健康，性生活要清洁卫生，主要注意性生活的质量不要太频繁才好，勤换内衣裤勤洗澡，多吃些高蛋白补血气的食物。