正常的血压是多少，高压159怎么办

问题分析：正常血压值为：收缩压（高压）90-120，舒张压（低压）60-90，当血压超过140/90，就可以考虑为高血压了。

单一单次收缩压高，不能说明问题。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张。清淡温软低盐饮食。

通过一段时间调整生活方式，加强运动和低盐饮食，安静情况下复查血压。