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体质弱的孩子如何让身体健康点。

健康咨询描述：孩子体质弱，从出生到现在，总是不断生病，看到别人家的孩子健健康康的样子，我真的很眼红，也问过别人怎样养育孩子的，但是用到孩子身上总是效果不大想得到怎样的帮助：体质弱的孩子如何让身体健康点？

提问时间：2021-09-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！孩子的体质弱，在保证孩子营需求的同时，还要带孩子多做运动。现在的活动量少都很少，在这种情况下，想要有个强壮的身体几乎是不可能的。
游泳、跑步这些最基本的活动是增强体质弱的最好方法。

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