请问晚上空腹喝咖啡助于减肥吗？（晚餐没吃）

问题分析：和咖啡师可以帮助减肥的，但是要不加糖不加奶的黑咖啡，不要晚上服用，早上服用效果会比较好。意见建议：肥胖都是由于摄入热量太多转化为脂肪引起的，最好是提高人体的新陈代谢，消耗过多的脂肪，来达到减肥的目的，最好是运动加食疗，比如瑞士的唯她减肥茶，纯植物没有副作用，可以调整人体的新陈代谢，使消耗的热量大于摄入的热量，从而达到减肥的目的，患者反映效果比较好，你可以再掏宝找找有没有