问患者提问

运动能预防糖尿病吗？

平时压力大，紧张，焦虑，听说长期焦虑能导致糖尿病，很害怕，每天去跑步、运动，基本不吃糖和肉，大量吃蔬菜，能预防糖尿病吗？焦虑情绪多久以后才会导致糖尿病？如果长期焦虑但是长期锻炼的话，可以预防糖尿病吗？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

糖尿病的症状是有多饮多尿多食，体重减轻，但是单纯靠症状诊断肯定，只有血糖和血红蛋白才能诊断，医院里才会出诊断指导意见降糖药“好坏”如何体现降糖药“好坏”如何体现一般来说，就是把血糖控制在正常范围，餐前餐后都控制良好，偏于使用的药都是推荐的运动的话，必须是二型糖尿病，而且血糖值不是那么高就可以的

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