您好,维C和维E能可以同时服用,最好不要服用安利的维C和维E,孕妇可以服用的。指导意见建议你再当地医生的指导下,服用一般的维C和维E就可以了,平时多食豆制品来补充蛋白质。
此外,海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视。
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