问患者提问

我挺爱吃水果的，用吃维生素C吗

我挺爱吃水果的，用吃维生素C吗？维生素C是可以美白吗？

提问时间：2020-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果经常吃水果的话，是没有必要再吃维生素c片。,平时可以多吃点橙子，苹果，葡萄等水果，外出时适当的做好防晒措施，比如擦点防晒霜等。

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