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问患者提问

踩单车会减胸部吗

比较胖，正在减肥中，节食有一阵子了但是还是减不下来，想运动减肥骑单车，但是害怕减掉胸部脂肪，骑车会减胸吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

这个不会的，骑单车的时候主要是腿部在运动，骑单车可以把腿部的脂肪转变成肌肉，腿部会变得结实，看起来会显瘦，不会减到胸部，不用担心。
减肥期间注意早上一定要吃饭，不能过度节食。

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