问题分析：你好，如果因为宫寒痛经，那么需要喝红糖水，或者桂圆干泡水喝，活血。要是月经很顺畅，没有什么痛苦，同时量大，那么没有受寒就不要喝了。
意见建议：不都喝红糖水好，也不是都不好，看各人情况，祝健康。
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