病情分析: 你好,很高兴回答你的问题,根据你的情况描述:经常内火大怎么办,这是内热引起的,中医认为内热则烦,外热则躁,肺热则烦肾热则躁失眠意见建议:给你的建议:平时的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等。
注意身体那么。
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