如果36度的话算是发烧吗？

36度是说明自己身体的体温处于比较低的状态，这个时候并不是处于发烧的情况，一般人体的体温会在0.5到1度之间有个波动的过程，这个时候有可能是属于正常的情况，如果说自己的身体不舒服的话可以适当的服用一些感冒药，对于现在的症状会有着比较好的缓解作用，同时需要注意的是，在短期内应该多补充一些水分，对于缓解自己的身体不适也是有着比较好的效果的。