左脚跟内侧疼，是咋了

你好，根据你的描述考虑常见于足底筋膜炎或者滑囊炎.意见建议:治疗上建议：口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,适用于症状轻者.每天晚上用少许盐,花椒,开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟.涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处.生活护理:避免久站,穿鞋过紧,避免长时间行走。