腰上有一大拇指大小的硬块，按着有点疼，今天突然发现

问题分析：你好,根据你的描述腰上有一大拇指大小的硬块，按着有点疼,可去医院让医生检查,肿块性质,若是炎症肿块,局部涂碘伏消毒处理,并服抗生素控制感染.若是脂肪瘤可选择手术切除.意见建议：建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡。