清脂茶其实并不能从实际意义上达到减肥，清脂茶的主要作用是清除肠道内堆积的垃圾和脂肪，但是并不能够清除身体内的脂肪，如果不注意运动和饮食，是不能达到减肥的效果的。
而且清脂茶不适合长期服用，长期服用时有可能导致出现便秘症状的。
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