男39岁，常开车缺锻炼，下蹲一会儿就膝盖酸痛，腿无

问题分析：您好，根据描述来看，要注意肾虚等原因造成的可能，肾虚等原因应该与缺乏运动、久坐等原因造成的可能，以及疲劳、熬夜等原因造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如低热、出虚汗等。

意见建议：不要久坐、保持舒畅的心情，多有氧运动，并且逐渐的增加运动量，口服金匮肾气丸等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行诊治，如血常规、超声监测、尿常规、前列腺液常规检查等，并且根据检查结果进行有针对性治疗，祝康复。