您好,根据您的描述分析,常见劳累后发病,考虑气虚邪滞证。建议您平时要多休息,保证充足的睡眠时间,避免受凉,如果炎症发作,建议口服一些清热解毒、利咽消肿的消炎类药物,如蓝芩口服液,服药期间,一定要忌食烟酒、辛辣、鱼腥食物,希望我的建议对您有所帮助,祝您早日康复。
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