排卵期出血吃什么调理有效果？

女性在排卵期时性激素及荷尔蒙分泌比较旺盛，如果偶尔有阴道出血的情况，可以从饮食上进行适当调理，要多吃芹菜、莲藕以及金针菇等蔬菜，在熬粥时可以适当加入山药、银耳和枸杞等食材，以起到凉血止血等食疗作用，并且要避免食用油腻等具有刺激性的食品。

对于经常性排卵期出血的女性，就要注意调理内分泌情况，有妇科炎症时要及时进行针对性治疗。